Een greep uit de reacties die ik krijg.

Aanbeveling voor ‘Gezond Genieten by Carla’
Na een pittige periode – Peter herstellende van hartfalen na een hartinfarct en Edith met langdurige klachten na long-covid – besloten we dat het tijd was om onze gezondheid actief aan te pakken. We kwamen terecht bij Gezond Genieten by Carla, en wat zijn we daar dankbaar voor.

Vanaf de eerste bijeenkomst voelden we ons welkom in de groep. Het was inspirerend om met anderen te praten over gezonde voeding, ervaringen uit te wisselen en praktische tips te krijgen, zoals waar je bepaalde producten het beste kunt halen. De sfeer was stimulerend en gezellig – het voelde als een gezamenlijke reis naar een gezonder leven.

De effecten op onze gezondheid zijn duidelijk merkbaar. We voelen ons fitter, energieker en hebben weer zin om dingen te ondernemen. Samen koken is leuker geworden, en we genieten van de variatie in onze maaltijden. We zitten letterlijk en figuurlijk beter in ons vel.
Carla is een geweldige trainer. Ze legt alles helder uit, gebruikt overzichtelijke sheets en spreekt in begrijpelijke taal. Haar deskundigheid op het gebied van voeding is duidelijk merkbaar, en ze weet theorie moeiteloos te vertalen naar de praktijk. De 7 weken aan menu’s – voor de hele dag – gaven ons houvast, en nu weten we zelf hoe we gezonde maaltijden kunnen samenstellen.

Kortom: ‘Gezond Genieten’ heeft ons niet alleen geholpen om gezonder te eten, maar ook om weer met plezier samen te leven en te koken. We raden het iedereen aan die op zoek is naar een duurzame en fijne manier om gezonder te worden.
Groetjes,
Edith en Peter

Hoi Carla,

Ik kwam jullie net tegen op de fiets in Boekel. Ik was dat bezwete mannetje op die racefiets die je naam nog riep.

Onder inspiratie van jouw cursus zit mijn ochtendgewicht inmiddels onder de 82 kg en ben ik vandaag zowaar van Deurne naar Uden gefietst. 😊
Ik zeg: ‘gezond genieten!’
Hopelijk met jou ook alles goed!

Hoi Carla,

Heel veel groetjes vanuit Slovenie dit keer gewoon zonder stoppen de berg opgelopen fijn zonder die 22kg .
Heel erg bedankt daarvoor.
Groetjes

Gezond genieten. Dat klinkt interessant, maar ik dacht -zelf al- te weten wat niet goed voor me was. Aangezien het 2 tot 3x/week hardlopen geen effect had op mijn gewicht toch Carla’s advies opgevolgd en de cursus gevolgd. Héél veel interessante inzichten en praktische tips om gezondere keuzes te maken, op een plezierige en begrijpelijke wijze gebracht. Ik ben zonder moeite 10 kg afgevallen en blijf eenvoudig op dit gewicht met smaakvolle maaltijden en ook -op z’n tijd- nog ruimte voor een borrelplank en heerlijk biertje. Dank dat mijn BMI weer groen kleurt. Aanrader en complimenten voor  Carla. Grt John.